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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 |; A, I* @3 K. w7 L( Y! g, e/ q' @
1.冰敷
- T1 L9 ]. V$ y+ \8 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ; U7 C8 B3 a( l" o- k: T- T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * D Q4 p; ]+ o9 m K
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3.土豆片敷眼
9 h# D# ]% c @, ^/ a/ \) n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ C. X; q W' t& o4.使用眼霜或眼膜 2 Z* x9 c: \0 K" I; D$ e0 E! W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 U5 I* n! }0 R5.使用遮瑕产品
4 |% m4 r# C; t$ \" t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 j, p$ U& G5 i+ f/ u& F! _) x
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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l* o) A; z! r& ?3 S. X鸡蛋银戒指转眼
# C3 e2 e) {8 z9 K1 T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 n& y( Q: i E& w! d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& }) D# U6 ^, K$ n0 l4 W2 W9 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 U" X9 ?/ v' X3 E8 j6 {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; p* M! ]( C- l$ A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 J6 O" A; Q* g _3 P4 Y
5 v7 s2 |# |7 W5 i土豆片敷眼
7 X+ B$ f0 N. f1 r1 l& w2 @4 R7 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 q2 [- |: x% n9 U( E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + `8 j' G% B% X# b- I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 d6 p Q% i8 j7 I. y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; y* ~4 H; Y9 [1 o) `$ z* Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
' ^ B% t$ k" ]3 g- ~+ P7 e# q! P2 F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 M; g, K5 f- i; }4 q; r
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 o, G8 f0 Z& o* z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 V* [9 G }5 y/ R& j1 F
/ I5 ~7 x7 ^/ x. T8 D蜂粉蜂皇浆
8 _5 Y2 W4 k& f# ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 H8 w2 c7 z( Q A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + `5 K' l' o% J% S6 f! k
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 D6 J( w7 J1 H! v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! Z& r, O, [- J: e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . K; n9 C% g- f3 \. p- Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 ^" P1 G3 s: }* R- {4 q( O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 \+ ~. y2 k: W3 Q* R5 v8 W& |6 O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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