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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 i/ o: e/ w! x4 J0 w% q2 G% l% @6 U9 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 J. Q: \4 G9 J- M1.冰敷 * B/ y. P$ S* [. O" m: r, x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! S& i, m6 C4 D* a7 \ X2.茶叶包敷眼
8 Q( b+ L9 T. U) x6 k' k8 X( ^! B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; a* n/ s) F9 O1 E, L: ?- Z5 p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 R) Y4 ~" s! M2 `* \) s
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4.使用眼霜或眼膜
4 _# b0 l/ [* B+ ~. Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. A' m! c. m* ~2 U- D& `& f5.使用遮瑕产品
* V; h3 w5 b% a, m n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - i. Q% _' Y* z4 f G) B* h U
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, t+ s0 }9 t1 i0 A+ d' n3 P鸡蛋银戒指转眼
- D% Q' S6 V/ w4 A2 ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # g' U; y, T! _3 E8 x9 h! a4 |2 d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 d! w8 @$ a b; Q2 V/ K9 M3 W k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 c z/ ^# r P; C3 Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 E" D3 ` d% a- R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* N- w" H0 J! h0 C P8 {4 Q土豆片敷眼
4 J4 F7 G0 o b4 a9 }* y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 h! W0 [' p& s0 }$ u+ X/ m, ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. g% B5 N; t9 |$ w' S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 }: ]3 Y. ~! E# h" _3 {苹果敷眼
& ^( a5 y, T" M1 H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 i8 G2 h' \! f" F$ e( ?7 [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
! f8 y4 r4 \6 S7 ?4 Y' Z& {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* X" x3 ~+ l8 f; r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- {) j K) N: T6 V8 `0 R* A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% t I; n ~ H" T, G蜂粉蜂皇浆
8 {9 O6 f. C. o3 `4 D7 |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ]: \ {5 Q4 n: i' g- k点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ^' u! O7 [$ i+ {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) s: S1 J' X: s+ L; U' e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 A# ^/ }% T+ |) g, f$ K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + i7 Z, ~9 N- q) f; ^9 Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; I3 p- W. o$ C- q- t( x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " F, N: }. k1 J) }$ a+ d
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